时间:2022-01-08 12:55:27 编辑:昭婧
宝宝自从出生后,最操心的估计就是当妈的了,既要担心这个又要担心那个,生怕有什么照顾不周的,这不,不知道为什么宝宝竟然便秘了,这该怎么办,怎么帮包包排便啊!
1、妈妈可以用手掌给宝宝轻轻按摩腹部。按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
2、肥皂条通便法:用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条,用水润湿后插入婴儿肛门,可刺激肠壁引起排便。
3、咸萝卜条通便法:将萝卜条削成铅笔粗细的条,用盐水浸泡后插入肛门,可以促进排便。
4、开塞露:将开塞露注入小儿肛门,可以刺激肠壁引起排便。
5、热水浸浴法:盛一盆水温适度的热水,抱住婴儿两腿,让其臀后部分浸入水中,持续2分钟后抱出,休息2分半钟再次浸入水中,如此重复数次即可。
1.宝宝的饮食中,食物的纤维含量少。现在的父母总是宠着自己的宝宝,再加上现在的宝宝比较偏食,不喜欢吃蔬菜、水果,家长们也听之任之,没有及时纠正他们的不良饮食习惯。
因此,宝宝的饮食结构中膳食纤维含量太少。要知道膳食纤维对于促进人体排便有着不可替代的作用,因为膳食纤维是很好的通便剂。如果食物中膳食纤维含量过少,就不易激发神经系统的排便反射,粪便在肠道停留时间过久,其中的水分被肠道过度吸收,加之饮水不够,最后导致粪便干燥、坚硬,从而引起便秘。
2.宝宝平时没有养成良好的排便习惯。宝宝的天性就是贪玩。很多宝宝出现便意,但因为贪玩或者其他原因,没有及时排便。等便意过去后,就不想排便了。久而久之,排便反射会渐渐钝化,也就是说时间久了,即使肠道里积满了粪便也不能发出排便的信号了,所以就导致宝宝患上了便秘。
3.宝宝的生活环境或者习惯突然改变。宝宝的心理承受压力还未完全成熟,如果此时突然改变宝宝的饮食及生活习惯,如离开熟悉的亲人或环境,尤其是排便环境或条件发生改变,如刚刚上幼儿园,由于一时不适应而精神过于紧张,从而导致便秘发生。
利用牛油果和香蕉做成泥让宝宝食用,将牛油果去皮,对半切开,使用一半的量,香蕉要去皮取1/3中间的段落切成片,然后将牛油果和香蕉放在杯子中搅拌,加入温水打成泥,因为这两种食物都含有了很丰富的蛋白质,而蛋白物质让宝宝身体吸收之后,能够达到润肠通便的效果,就可以当宝宝便秘的情况有所缓解。
也可以喂宝宝吃一些火龙果,如果宝宝的年龄比较小,可以利用火龙果放在搅拌机中制作成泥,将火龙果的籽过滤掉,之所以要这样食用,因为火龙果中含有一些膳食纤维,可以有润肠通便的效果,自然就可以让宝宝便秘的情况有所改善。
按摩方法:以手掌根部紧贴宝宝腹部,以肚脐为中心,以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序,边揉边推,如此反复。每次按摩时间持续8-10分钟即可,每日按摩2-3次,直至便秘好转后,再坚持1-2周,可以巩固效果。揉腹有促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动的作用,对于帮助宝宝顺畅排便很有帮助。
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