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怎样防止蛀牙？

时间：2023-12-23 15:52:51 编辑：

[询情解答]
蛀牙，医学上一般称龋齿，也就是虫牙，不过，虫牙里面并没有虫子，虫牙只是俗称。蛀牙是因为咀嚼食物后没有及时刷牙漱口，食物残渣在细菌的作用下发酵、产酸，侵蚀牙齿，导致牙齿脱钙、软化，从而慢慢形成空洞。
[护理方法]
预防龋齿的方法主要有:一是早期填充。发现了浅龋后应该尽快到医院进行充填治疗。二是窝沟封闭方法。实际上这是防止龋齿的最佳方法。每个人的后牙(磨牙)咬合面上总有一些深浅不一的沟，这就是窝沟。窝沟封闭是在这些容易生长龋齿的地方提前填满高分子树脂，隔绝外来的致龋因素。在宝宝的磨牙新萌出的1年之内进行窝沟封闭效果最好。三是使用含氟牙膏。这种牙膏可以使牙齿更加坚固、抗酸，可以抑制细菌，还能增加牙齿再矿化能力。经过科学论证，经常使用含氟牙膏是一种比较安全的护牙方法。
当然，最好的预防办法是少食甜味食品，如糕点、巧克力、糖果、冰淇淋等;进食后要立即漱口或刷牙，以免细菌繁生;睡前不要进食，即使进食也要漱口或刷牙后再睡。另外，也可以做些南瓜、地瓜饼等给宝宝吃，这类食物有甜味，既能代替其他甜食，又有益于健康。
 

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